DIVERTENTI CORSI DI ZUMBA A ROMA ZONA BATTISTINI E TORREVECCHIA
La Palestra Fitness Mood Battistini propone numerosi corsi di Zumba a Roma, in zona Battistini e Torrevecchia. I corsi vengono organizzati in diverse fasce orarie. I corsi di Zumba consentono di allenare tutto il corpo in maniera semplice e divertente mediante un particolare sistema innovativo con ritmi musicali latini. Il programma di allenamento prevede diversi momenti, come sessioni a ritmi lenti e altre con ritmi veloci, tutte combinate con esercizi di resistenza, ideali per tonificare e rinforzare l’intera muscolatura del corpo.
LE LEZIONI DI ZUMBA
I corsi di Zumba a Roma Battistini sono adatti a tutti, perché le lezioni sono divise in base al livello di difficoltà. Per iniziare a praticarli non è necessario essere esperti di balli latino-americani. La scelta dei passi e delle coreografie sarà molto semplice, mentre i vari partecipanti ai corsi di Zumba verranno assegnati alle classi in base all’esperienza e all’età. Il dispendio calorico e i benefici sull’apparato cardio-vascolare sono garantiti in particolare dall’alternanza dei ritmi e dei cambiamenti musicali.